Ideeën OBA
- Mini trainingen op basis van leeftijdscategorie
- Defense
- Man-to-man
- Zone
- Press
- Defensive transition
- Verdedigen van de pick & roll
- Rebounden
- Pack line defense
- Aanval
- 5-out
- 4-0ut-1-in
- 3-out-2-in
- Read & React
- Pick & Rol
- Transitie
- fast break
- Veelzijdig bewegen
- ASM
- Strength & Conditioning voor basketball
- Defense
Verdedigen
- Algemene training over defense: waarom, soorten, warming up drills
- Aanleren man-to-man verdedigen per leeftijdscategorie
- Zone
- Press
- Zone press
- Verdedigen van de pick & roll
- Full-Court Press & Half-Court Press
- Trap Defense
- Matchup Zone Defense
- Box-and-One & Triangle-and-Two
- Verschillende zone verdedigingen